Brak produktów w koszyku
07
lis
Grillowana kałamarnica z kuskusem
LISTA SKŁADNIKÓW
- 900 g świeżych kalmarów
- 300 g kuskusu
- 1 czerwona papryka
- 1 żółta papryka
- 1 dynia
- Sok i skórka z 1 limonki
- ½ pęczka natki pietruszki
- oliwa z oliwek
- Krem balsamiczny cytrynowy Messino
- alternatywnie cytrynowe perełki Messino
- sól gruboziarnista
- bulion warzywny
- sól drobna
kałamarnica z kuskusem
INSTRUKCJE KROK PO KROKU
Kuskus:
- W dużym garnku dodać bulion warzywny (lub kostkę) oraz sól i doprowadzić do wrzenia.
- Dodaj kuskus i gotuj zgodnie z instrukcjami na opakowaniu.
- Gdy kuskus będzie gotowy, odcedź go i przełóż do miski z odrobiną oliwy z oliwek.
- Umyj paprykę i kabaczek i grilluj je na ruszcie (lub grillu) do miękkości.
- Pokrój warzywa na kawałki, drobno posiekaj pietruszkę i dodaj je wszystkie do kuskusu.
- Wyciśnij limonkę i polej nią kuskus.
- Dobrze wymieszaj i odstaw na bok.
Grillowane kalmary:
- Oczyść kałamarnicę, osusz ją bardzo dobrze ręcznikiem papierowym i oddziel macki od ciała.
- Podkręć ogień i poczekaj, aż grill się nagrzeje. Gotuj kałamarnice przez około sześć minut, aż zmienią kolor i nieco się podniosą.
- Zdejmij z grilla i podawaj kalmary z aromatycznym kuskusem
- Skropić cytrynowym kremem balsamicznym Messino i posolić do smaku.
- Alternatywnie można użyć cytrynowych perełek Messino, aby uzyskać wybuchowy smak i imponującą prezentację.
Wskazówka dotycząca przepisu:
- Dla większej wygody zalecamy przygotowanie kalmarów na grillu!
- Jeśli jednak wolisz grillować i chcesz, aby kalmary były soczyste bez wysychania, zwróć uwagę na następujące kwestie: a. Zwróć szczególną uwagę na wysoką temperaturę grilla! Im jest ona wyższa, tym szybciej usuwany jest olej.
Kup produkty z przepisu: